Смартфоны не помогают выходить из депрессии

Многие пытаются победить депрессию, находясь в Интернете через смартфон или же играя на нем в игры. Однако такие телефоны могут лишь усугубить симптомы, передает Zee News.

В этом уверены эксперты Мичиганского университета и Университета Соган уверены. В экран телефона не убежать от переживаний, а вот зависимость развиться может. Электронное устройство не заменит друзей или походов к соответствующим специалистам.

Ученые проанализировали все полученные данные и пришли к выводам, что гаджеты снижают продуктивность занятий, хотя и делают их эмоционально более позитивными и насыщенными.

Кроме того, известно, что смартфоны не слишком гигиеничны, а тренажерные залы и без того называют рассадниками микробов.

Подписывайтесь на новости фитнеса в Facebook!

Статьи по теме: