Врачи назвали тренажерные залы рассадниками микробов

Врачи провели исследования бактерий на снарядах в тренажерных залах и назвали фитнес-центры плодотворной средой для их размножения. Способствует тому пот, который выделяется при физических нагрузках, пишет The Daily Mail.

Простуды, вирусы и друие микробы живут не в воздухе. Они находятся на одежде и на теле человека. Поэтому если заболевающий пришел в спортзал и решил позаниматься, то он оставит такой «отпечаток» везде. Особенно это касается снарядов общего пользования — штанги, гантелей и других тренажеров. Вы скажете: но ведь в фитнес-центрах есть специальные полотенца, чтобы все это протереть. Да, только на них может скапливаться еще больше микробов и стоит обратить внимание на их внешний вид.

Для бактерий очень плодотворна влажная среда. Когда человек тренируется — он потеет. А микробы могут выживать и размножаться в течение нескольких часов, попав на кожу.

Простой пример — человек сделал выпады со штангой, вспотел, вытер руки, умылся и пошел тренироваться дальше. Но поскольку он вспотевший, микробы уже «закрепились».

«Пот обеспечивает влагу и питательные вещества для бактерий, все для их роста», - отмечают ученые. Такая же проблема подстерегает детей в школьных спортивных залах.

Как же избежать атаки микробов? Свои тренировочные полотенца врачи рекомендуют стирать при высоких температурах, а также использовать антибактериальное моющее средство.